经前综合症怎么办?经前期综合症是指育龄妇女在应届月经前7～14天(即在月经周期的黄体期)，反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。女性常常发生恶心、呕吐、腹泻等，严重的可出现面色苍白、手脚冰冷、冷汗淋漓等症状，给女性朋友的生活学习造成了严重的影响，那么经前期综合症该怎么办呢?

　　阿拉尔同康妇科医院的专家说，由于现在经期综合症的发病原因还不是十分的清楚，因此经期综合症的治疗方法只能讲究对症治疗。

　　方法一：纠正水潴留

　　由于缺乏实验证实，PMS病人体内确有液体潴留，故不必要立即给予利尿剂。减少食盐摄入，补给钙、镁矿物质后，症状未见改善，或在黄体期体重增加>2500g，则可给予利尿剂—螺内酯(安体舒通)25mg，日4次，于周期第十八～二十六天服用。钾排出量少，不需补钾，且不易发生依赖性。除减轻肿胀感，降低体重外，还可缓解精神症状，包括昏睡、嗜眠、抑郁、忧伤。

　　方法二：乳腺胀痛

　　用奶罩托起乳房，减少含咖啡因的饮料摄入和口服避孕药有助于缓解症状。最经济且副反应较少者，为口服甲地炔诺酮(gestrinone)，它是一种具有雄激素及抗E、P特性的合成19-去甲甾体。通过阻断乳腺的E受体，消除乳腺的周期性改变，可有效地减轻乳房胀痛及触痛，并可消散乳腺结节或缩小结节体积。副反应主要是由其雄激素特性所引起的痤疮等。重症病人可应用丹那唑。

　　方法三：加强卫生宣教

　　使病人认识到PMS是育龄妇女的普遍现象，通过一系列生活方式的调整和简单的药物治疗，就可获得缓解，从而消除病人对本病的顾虑和不必要的精神负担，使在症状出现前有心理上的准备和采取下列一些生活、营养等方面的预防措施。

　　方法四：补充矿物质及维生素

　　已广泛用于治疗PMS。据报道，每日服用Ca1000mg，Mg360mg可改善黄体期的负性情绪、水潴留及疼痛，可是其作用机理并不了解，治疗效果亦有很大差异。有病人治疗后症状显著改善，有些则完全无效。经期综合症的治疗方法就是根据这种症状来进行的。

　　患经前期综合征的女性身体往往出现多种不适症状，严重者伴有精神症状，其中焦虑症状居多。女性朋友在日常生活中，要多了解经前期综合症的预防知识，在出现疑似症状后要及时就医，查明病因，在专业医师指导下积极治疗，早日恢复健康。

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