月经提前一个星期正常吗?阿拉尔同康妇科医院专家介绍，其实月经提前一个星期可能是正常的，但也不能排除其他的因素导致月经提前的现象，月经提前一个星期关键是找准病因，再进行对症进行治疗，这样才能做好药到病除。

　　【专家解答】月经老是提前一个星期是怎么回事?

　　正常情况下月经提前在7天之内，而且连续性的提前7天以上是属于不正常的，如果月经提前在7天以上，并且连续几个月的话，一定不能耽误，及时去医院进行检查。

　　一般女性月经周期的正常范围为25~35天，大多28至30天，月经期大多为3~5天，2~7天是正常范围，平均50毫升左右是出血量，如果是由于劳累、生活和工作压力、情绪等原因导致月经推迟或提前的，这些都是正常情况。

　　导致月经提前的原因

　　▲内分泌失调：如果女性的下丘脑垂体卵巢轴的功能不稳定或出现缺陷，就会导致神经内分泌失调的发生，从而也会导致月经提前一个星期。

　　▲不良生活习惯：如果女性长期过量吃一些辛辣、生冷、补品类的食物，或是长期心情抑郁，或是久病失血较多，都会导致月经提前。

　　▲妇科疾病：妇科疾病其实就是导致月经提前的最主要原因，比如：生殖器官局部炎症、肿瘤及发育异常、营养不良等这些情况，或是颅内疾患，长期服用一些药物都会导致月经周期出现波动。

　　【网友疑问】月经提前半个月怎么办?

　　排除影响月经的外界因素，可以再观察一段时间，如果月经仍然是提前半个月来就要及时去医院检查了

　　保持心情舒畅、加强锻炼，以便提高身体素质，如果症状仍未改善建议及时到医院检查，找出原因，对症治疗。

　　生活有规律、饮食合理，在日常生活中要养成好的生活作息规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，戒烟限酒。还要注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。

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