疾病出现在生活中会影响正常生活，这就需要我们在疾病出现之前，做好应对护理措施，更好的保护自己。那么，采用什么方法可以护理卵巢囊肿?阿拉尔妇幼保健医院专家介绍：

　　1.做好计划生育。女性反复的进行人工流产，会对子宫以及卵巢等器官造成不可恢复的伤害，增加卵巢囊肿等妇科疾病出现的概率，因此在护理的时候需要做好计划生育，不打算要孩子的时候做好避孕措施，少做或不做人工流产和刮宫。

　　2.做好经期护理。女性每个月都会来月经，正是因为有了月经的生理周期，女性患妇科病的情况越来越多，究其原因是没有护理好，在月经期间避免剧烈的运动，同时饮食也需要注意，不吃辛辣生冷的食物，以免影响经血顺利排出，诱发卵巢囊肿。

　　3.及时治疗。疾病是可以预防护理的，但也有失误的时候，一旦出现疾病，应在发现时及时的采取应对措施，对于妇检或B超提示卵巢囊肿扭转的女性朋友，不要大意，也应该及时手术或保守治疗。

　　4.保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力。平时注意保暖，避免感冒受寒。

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