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子宫脱垂的女性要注意什么

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  现在许多的女性会出现子宫脱垂的现象,这种疾病虽然不会对生命造成威胁,但是子宫脱垂带来的不便却是很多的。因此,即使是年轻女性,也要注意子宫脱垂。那么,子宫脱垂的女性要注意什么?阿拉尔妇幼保健医院专家介绍:

  1、要注意营养,适当进行身体锻炼,坚持做肛提肌运动锻炼。

  2、更年期及老年期的妇女,应特别注意劳逸结合,避免过度疲劳。

  3、应适当减轻工作,避免参加重体力劳动。

  4、及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。

  5、注意卧床休息,睡时宜垫高臀部或脚部,抬高二块砖的高度。

  6、避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。保持大小便的通畅。

  7、增加营养,多食有补气、补肾作用的食品,如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。

  温馨提示:通过以上的介绍希望可以帮助到患者朋友们,所以如果出现了症状的话一定要尽早的去医院寻求医生的帮助。如果您还有其它方面的妇科问题,可以点击咨询在线专家,和专家进行沟通交流,我们专家将为您竭诚服务,祝您身体健康。


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