研究发现，年龄在30到50岁之间的妇女，约20%患有子宫肌瘤，此病近年来有增多趋势。大多数症状不明显，但如发现不及时，会危及身体多个器官，亦可造成不孕。那么，女性子宫肌瘤的注意事项有哪些?阿拉尔妇幼保健医院专家介绍：

　　1、调绪节情：

　　日常生活中应注意调节情绪，尽量做到知足常乐，性格开朗，避免过度劳累，这样五脏调和，气行疏畅，气行则血和，气血和则百病不生。患者也应注意控制房事，更要注意房事卫生，保持外阴清洁。

　　2、调节饮食：

　　培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。要注意做到饮食定时定量，坚持低脂肪食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。常吃富有营养的干果类食物，忌食辛辣、酒类、冰冻及含发物、激素成分的食品。

　　3、注意复查：

　　明确诊断为子宫肌瘤后，应每个月到医院检查一次。如肌瘤变大缓慢或从来未变大，可六个月复检1次，如变大显着，便应该考虑治疗，以避免重度出血或压迫腹腔脏器。

　　4、避免再次怀孕：

　　由于患子宫肌瘤的女性在做人工流产后，子宫恢复的比较慢，经常会引起炎症，因此应避免再次怀孕。

　　温馨提示：通过以上的介绍希望可以帮助到患者朋友们，所以如果出现了症状的话一定要尽早的去医院寻求医生的帮助。如果您还有其它方面的妇科问题，可以点击咨询在线专家，和专家进行沟通交流，我们专家将为您竭诚服务，祝您身体健康。