阿拉尔同康妇科医院专家指出：生活当中很多的女性朋友主要一不注意，那么就很有可能会患上阴道炎，这个时候女性朋友不但要承受身体的危害，还会受到心理的困扰，所以阴道炎的患者朋友一定要及时的治疗。那么，生活中有哪些方式可以预防阴道炎呢?下面我们一起来瞧瞧吧!

　　女性阴道炎要做好什么预防呢?

　　1、不滥用抗菌素：

　　长期大量使用抗菌素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制太多生长而致病，诱发阴道炎问题。因此预防阴道炎不要滥用抗菌素。

　　2、不过于注重卫生：

　　阴道内环境呈弱酸性，还有很多菌群一同存在，菌群间的互相制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是身体的一种自然防御机制。

　　3、少吃刺激性食品：

　　正常情况下，天然防御系统会自动去应付这些侵入的菌种，因此平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食品，让防御系统正常活动。

　　4、养成良好的卫生习惯：

　　女性上洗手间前也应洗手;不滥用不洁手纸;排便后擦拭外阴时宜自前向后擦;每天冲洗外阴，换洗内裤并置放通风处晾干;自身的盆具、毛巾自身专用;内裤与袜子不一样盆洗洁。

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