一般女性宫颈炎的表现症状为白带增多，伴随病情的加重，白带会越来越多，甚至还会有出血现象的发生，同时还伴随着有下腹不适感，引发其他的并发症。那么，女性该如何预防宫颈炎?阿拉尔妇幼保健医院专家介绍：

　　一、自身卫生清洁。

　　为了有效的避免滴虫或者是大肠杆菌等病菌的感染，女性在生活中就要多加注意自己的个人清洁卫生，尤其是阴道的清洁卫生，只需要用清水清洁就可以，千万不要用手淘洗阴道，更不能采用阴道洗液进行冲洗，这样也是为了不影响阴道的正常环境，损伤阴道粘膜及宫颈。

　　二、避免多次人流手术。

　　人流手术对于女性的子宫和宫颈都会造成一定的伤害，若是多次做无痛人流手术，这就会对宫颈造成一定的伤害，一旦宫颈的抵抗力下降，也就会很容易受到病菌的感染，从而引起宫颈炎的发生，所以，女性朋友在性生活时就要注意避孕，以减少人流手术的次数。

　　三、合理性生活。

　　专家提醒女性朋友千万不要进行不洁性生活，而且若是性生活过早或者是过度频繁，以及强度过大，这都会引起宫颈炎的发生，所以说不管是男性还是女性在性生活之前都要注意清洗生殖器官，要把握好性生活的度，不可频繁有性生活，也不要有多个性伴侣，以免造成交叉感染，诱发宫颈炎。

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