慢性宫颈炎一般是有急性宫颈炎没有得到及时有效的治疗、分娩或流产等手术造成宫颈损伤或感染而发展起来的。那么，怎么样去预防慢性宫颈炎?阿拉尔妇幼保健医院专家介绍：

　　1、避免不洁性生活：

　　在性生活前后，男女双方要注意清洗私处，不要有过多的性伴侣，性生活的频率不要过频，以免不洁性生活带给子宫各种病原体，而引起宫颈疾病。

　　2、做好避孕：

　　分娩和流产都会给宫颈造成不同程度的损伤，增加了感染的几率，为了有效的预防宫颈炎，保证女性的健康，男女双方应该积极避孕，不要给细菌有可趁之机。

　　3、平时注意卫生：

　　女性要注意每天以温开水清洗外阴，不要过频的使用消毒液或是妇科洗液，避免引起阴道炎，阴道炎长期不愈、疾病反复发作会引起盆腔炎、宫颈炎等疾病。

　　4、定期进行妇科检查：

　　定期进行妇科检查，及时发现不利于健康的因素，及时采取相应的措施，以免引起严重的后果。

　　5、不要过早过性生活：

　　青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成宫颈炎。

　　温馨提示：通过以上的介绍希望可以帮助到患者朋友们，所以如果出现了症状的话一定要尽早的去医院寻求医生的帮助。如果您还有其它方面的妇科问题，可以点击咨询在线专家，和专家进行沟通交流，我们专家将为您竭诚服务，祝您身体健康。