宜良妇幼保健医院专家介绍：宫颈息肉是女性常见妇科疾病，它不仅会引发下腹坠痛、白带增多、月经失调等不适，而且还会危及女性朋友们的“好孕”和婚姻生活和谐。所以女性朋友们一定要采取积极有效的防治措施，这样才能将宫颈息肉的伤害降到最低。

　　女性怎样预防宫颈息肉?

　　1、平时一定要多运动，多参见体育锻炼，通过体育运动增强体质，提高机体免疫力，抵抗疾病。

　　2、女性朋友平时要注意被褥清洁，同时也要勤晒被褥，保持内衣干净清爽，勤换内衣。

　　3、平时要注意阴部卫生，注意妇科疾病的预防，如阴道炎，宫颈糜烂等。需要注意的是，女性朋友平时清洗阴部时，要合理适当，不可用浓度过高的阴部洗液，清洁次数要适当，不可过度清洗。最好就用清水清洗，不会因清洗方法不当造成女性健康危及。

　　4、婚后女性朋友，过夫妻生活时，一定要注意生活卫生，尤其是男性阴茎的卫生，一定要清除包皮垢，以免阴茎把病菌带入子宫。

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