女性若是有经历过多的人流手术以及进行性生活的频率过大以及妇科炎症的刺激都有可能导致宫颈囊肿的出现，所以女性是要需要进行注意的，以免身体受到了这些因素的影响。那么，如何有效预防宫颈囊肿?阿拉尔妇幼保健医院专家介绍：

　　一、多注意卫生问题。平时需要保持外阴清洁，外出游泳、盆浴、使用内裤时都先需要注意卫生问题。另外在经期千万不可进行性生活，这样都是很容易引起细菌感染的发生的。

　　二、进行性生活需要和谐进行，不可有性伴侣过多，性生活次数过多的情况，这样可以防止损伤。

　　三、人流以及分娩次数不宜过多，过多容易在手术中受到机械损伤，从而导致细菌发生。

　　四、积极锻炼身体，增加身体体质，更好地应对宫颈疾病的发生。

　　五、患有宫颈炎要及时进行治疗，治疗期间要特别注意禁止房事，同事不可使用辛辣、油腻食物。

　　温馨提示：通过以上的介绍希望可以帮助到患者朋友们，所以如果出现了症状的话一定要尽早的去医院寻求医生的帮助。如果您还有其它方面的妇科问题，可以点击咨询在线专家，和专家进行沟通交流，我们专家将为您竭诚服务，祝您身体健康。