宫颈糜烂是女性常见的妇科疾病，很多女性患上该病都会非常担心，不仅要吃药还要吃药还要治疗，甚至一些女性还需要做手术。所以我们要学会保护自己，远离宫颈糜烂，那么宫颈糜烂要如何避免呢?阿拉尔同康妇科医院专家做出如下介绍：

　　预防宫颈糜烂要做到四点：

　　1、选择适合自己的避孕方式，以免出现反复流产对宫颈形成的伤害。建议宫糜患者采用男用避孕套的方式来避孕，不仅成功率高，还能够及时的防止病菌再次感染，加重糜烂程度。

　　2、一定要养成科学的卫生习惯，坚持每天用清水冲洗外阴，切忌自行使用洗液。

　　3、性生活卫生，于同房前男女双方都要清洁外部生殖器。而且性接触中不要太过剧烈，而且不管什么时候，在经期都要禁止同房。

　　4、 不要过度清洁，盲目用洗液清洗阴道是大忌，尤其是外阴不适时，胡乱使用洗液可能引发阴道炎，加重宫颈糜烂。

　　温馨提示：以上即预防宫颈糜烂的方法的详细介绍，相信女性朋友在看过之后也有了一定的了解，妇科专家提示，一定要做好预防工作，才能避免疾病的侵袭。若是还有其他疑问，欢迎点击阿拉尔妇幼在线咨询，祝您健康愉快!